Utorak, 20.10.2020.

Palestina

Jogom protiv korone

FOTO: Xinhua

Ameera Nejem, palestinska instruktorica joge iz Ramale, posvećena je pomaganju svojim učenicima u održavanju mentalnog i fizičkog zdravlja usred tekuće pandemije COVID-19 kroz joga terapiju.

Puštajući opuštajuću muziku 36-godišnja trenerica podučava svoje studente načinu na koji se protežu i savijaju mišići i traži od njih da se tokom vježbanja "usredotoče na svoje unutrašnje ja, a ne na okolinu", piše Xinhua.

Ameera je pohađala treninge joge u Indiji, iz koje joga i potječe. Kaže da se pritom riješila svoje "negativne energije". Joga joj je kaže pomogla i da "komunicira sa svojim unutrašnjim ja i prirodom".

Faktor pratite putem aplikacija za Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook i Twitter.
Zabranjeno je prenošenje sadržaja bez odobrenja redakcije. Kontaktirajte nas na [email protected].
Vezani tekstovi
Više iz kategorije
Najnovije Najčitanije Na vrh