Bosna i Hercegovina
Svijet
Ekonomija
Promo
Sport
CS Magazin
Zanimljivosti
Sarajevo
7° / 24°
Zenica
6° / 25°
Mostar
11° / 26°
Tuzla
13° / 24°
Banja Luka
13° / 26°
#tjelesnaaktivnost
Dobro je znati
Aktivnost je važna, ali...: Ove fitness navike donose više štete nego koristi
Tjelesno (ne)aktivni
Prof. dr. Šebić: Djeca su nam pretila sa lošim držanjem, u škole hitno uvesti svaki dan sat tjelesnog odgoja
Nutricionistica objasnila
Čuva srce, smanjuje pritisak, sprečava dijabetes: Ovo su prednosti treninga snage kod žena
Trenirajte cijelo tijelo
Udebljali ste se i izgubili kondiciju: Ove vježbe od 20 minuta vraćaju u formu
Stručnjaci otkrili
Imate problema sa memorijom, ne očajavajte: Ove jednostavne vježbe poboljšat će pamćenje
Trening
Ne volite izdržaj: Ove desetominutne vježbe ojačat će trbušne mišiće
Važno je vježbati
Ova dva fitness trenda bit će popularna tokom 2022. godine
WHO upozorava
Odrasli bi sedmično trebali imati 150 minuta tjelesne aktivnosti, a djeca sat dnevno
Slavna pjevačica
Adele je druga žena: Uz hipnoterapiju, kelj i heljdu izgubila 44 kilograma
Trenerica i nutricionistica
Kolika je važnost tjelesne aktivnosti u prevenciji koronavirusa, kako vježbati kod kuće i planirati obroke
Izolacija i zdravlje
Prof. dr. Muftić objasnio ko je prošao najgore, kako se vratiti u formu, zašto bi svi trebali imati fitness loptu u kući
NAJNOVIJE
NAJČITANIJE
Bolji od Partizana
Crvena zvezda prvak ABA lige
Dominanto
SFK 2000 Sarajevo bez izgubljenog boda do 22. titule prvaka BiH
Moguće posljedice
Analiza BBC-ja: Šta nesreća predsjednika Raisija može značiti za Iran?
Trener Cityja
Guardiola poslije osvojene titule: Bliže sam odlasku nego ostanku
Potvrdili u MUP-u TK
Banovići: Predsjednica PDA Elzina Pirić policiji prijavila tri osobe zbog ometanja stranačkog sastanaka
Prof. dr. Mirsad Muftić
Odgajamo neaktivnu djecu, 16-godišnjaci ne mogu stajati na jednoj nozi
Recept za dugovječnost
Pravila koja bi svi trebali znati: Kako živjeti sa 30, 40, 50 i 60 godina
<
>
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Bosna i Hercegovina
Svijet
Ekonomija
Promo
Sport
CS Magazin
Zanimljivosti
Nemojte propustiti
KONTAKT
O NAMA
MARKETING
IMPRESSUM
2024 faktor. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje bez dozvole izdavača.
USLOVI KORIŠTENJA
POLITIKA PRIVATNOSTI
KOLAČIĆI
USLOVI KORIŠTENJA
POLITIKA PRIVATNOSTI
KOLAČIĆI