"Pri povratku u formu nakon porođaja važno je osjećati ljubav prema sebi, biti ustrajan i strpljiv. Zapravo je to važno za svakoga ko započinje svoje fitness putovanje", napisala je Skye uz fotografiju kojom je otkrila kako izgleda njeno tijelo samo deset sedmica nakon drugog porođaja.
Emily je dodala da nije osoba sa puno motivacije, nego je mora stvarati svaki dan.
"Kazala sam to puno puta, ali istina je, početak je naporan i apsolutno s****, ali postaje lakše kad postanete spremniji i počnete se osjećati sjajno prije nego što to uopće shvatite. Tokom nekih dana nemam i ne želim vježbati, a ponekad mi je nemoguće vježbati čak i ako to želim - moje bebe trebaju svoju mamu i one su mi, naravno, prioritet", kazala je Skye.
Iako ne može raditi duge i naporne treninge, usredotočena je na to da "trenira kad može" i "jede ono šta je dobro za nju".at 4:50am PDT
"Osjećam se izvrsno", dodala je, napomenuvši da, iako joj se ponekad napredak čini spor, njeno je tijelo već jako napredovalo od početka putovanja.
Istaknula je kako je za promjenu potrebno vrijeme te da se nikada ne bismo trebali upoređivati sa drugima.
"Plakala sam kad sam prvi put vidjela svoje tijelo u ogledalu nakon što sam rodila Izaaca", napisala je u jednoj od prethodnih objava:
"To nije bilo zato što mi se nije svidjelo ono što sam vidjela, već zato što sam bila zaljubljena u vlastito tijelo i osjećala sam strahopoštovanje zbog onoga što je ono upravo učinilo. Nikada u životu nisam više voljela svoje tijelo i umjesto da ga kritiziram i izdvojim svaku takozvanu „manu“, plakala sam od radosti i zahvalnosti i zahvaljivala", dodala je Skye.
Veoma je kaže tužna jer mnoge žene ne vole vlastito tijelo, ali priznaje kako je u prošlosti i sama imala isti problem, piše People.