Vjerovatno je svako od nas u nekom trenutku posegao za kućnim pripravcima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osjećali lakše.

Bitno je napomenuti da u određenim situacijama pripravci iz kućne radinosti neće biti dovoljni i da je potrebno na vrijeme prepoznati kada prehlada ili blaga viroza prelazi u nešto ozbiljnije, te potražiti pomoć ljekara.

U nastavku vam donosimo recept za brz i jednostavan tonik za jačanje imuniteta.

Sastojci:

šolja vruće vode
nasjeckajte oko centimetar debljine svježeg, oguljenog đumbira
iscijedite pola limuna
malo bibera, cimeta, klinčića, kurkume
kašika meda

Sve pomiješajte, pustite u vodi oko tri minute, a nakon toga procijedite i pijuckajte tokom dana.