Pri takvom načinu prehrane može doći do nedostatka željeza, bjelančevina, kalcija i vitamina B12.
Ako su te namirnice redovno na jelovniku, obrok bez mesa ne predstavlja nikakav problem. Namirnice bogate vitaminom C kao što su sok od narandže, paprika ili svježe povrće te žitarice u kojima ima željeza posebno su dobre za organizam. Teže postaje kod djece u drugoj godini života koja su se prestala hraniti na bočicu. U tom slučaju je potreban savjet stručnjaka.