navbar

COOLSTYLE

faktor
search
search
search
Zavide joj na liniji

Jelovnik Victorie Beckham: Dan počinje "zelenim monstrumom", ne može bez avokada i ribe

Victoria Beckham ima liniju na kojoj joj zavide mnoge žene diljem svijeta.

Objavljeno: 07.07.2020. u 08:47
get url
text

No, za besprijekornu figuru bez grama viška i sjajnu kožu dizajnerica i supruga nekadašnjeg fudbalera Davida Beckhama Bekam može zahvaliti genetici, ali i strogom režimu prehrane kojem se podvrgava, a iz kojeg su izbačeni mliječni proizvodi.

Victoria sa suprugom i četvero djece izolaciju najvećim dijelom provodi na imanju u Cotwoldsu.

Dan kaže, počinje sa dvije kašike jabukovog sirćeta, nakon toga priprema limunadu sa toplom vodom, a potom pije čaj ili kafu.

Za prvi obrok u danu bira između smoothieja i zobene kaše.

Njen najpoznatiji doručak ostali članovi porodice nazivaju "zeleni monstrum", a sadrži jabuke, kivi, limun, špinat, brokulu i chia sjemenke.

Tokom dana kada ne pije smoothie, Victoria za doručak pravo zobenu kašu sa organskim, nezaslađenim bademovim mlijekom.

Zob toliko vodli da od njega jede i hljeb.

Avokado je jedan od Victorijinih omiljenih namirnica, a jednom prilikom je priznala da pojede i do nekoliko komada dnevno.

Za ovaj plod dizajnerica tvrdi da joj pomaže u održavanju zdrave i čiste kože.

Svježa riba i škampi također visoko kotiraju na njenoj listi omiljene hrane.

Za večeru se bivša "spajsica" često počasti lososom i morskim plodovima, a obrok upotpuni salatom od povrća, kao što su krastavac, grašak, avokado i brokula.



Ne dozvoljava sebi da se opusti čak ni kada je desert u pitanju.

Prošli rođendan proslavila je uz tortu pripremljenu samo od voća – lubenice, borovnica i jagoda.

Ukoliko između obroka ipak osjeti glad, tada bira orašaste plodove koje daje i svojoj djeci za užinu.