Nakon analize više od 900 jogurta na britanskom tržištu naučnici upozoravaju da su mnogi jogurti prepuni šećera i da se javnost ne smije zavaravati da konzumira zdravu namirnicu, prenosi BBC.

Tim naučnika sa univerziteta Leeds utvrdio je da su "organski jogurti" bili među najzaslađenijima i sadržavali su više šećera na 100 grama proizvoda od gaziranih pića. Tek se prirodne ili grčke jogurte moglo svrstati u grupu napitaka s niskim udjelom šećera.

Prema rezultatima istraživanja objavljenima u časopisu BMJ Open najviše šećera sadržavali su jogurt deserti - prosječno 16,4 grama na 100 grama proizvoda. U toj kategoriji po udjelu šećera su i proizvodi poput čokoladnog moussea koji ne sadrže jogurte, prenosi Hina.

Drugi po redu najslađi jogurti bili su "organski" s prosječno 13,1 grama na 100 grama proizvoda.

Dječiji jogurti prosječno su sadržavali 10,8 grama na 100 grama proizvoda što odgovara količini od dvije kocke šećera, utvrdilo je istraživanje. Usporedbe radi 100 grama prosječne gazirane coca-cole sadržava devet grama šećera.

U grupu jogurta s niskim udjelom šećera, odnosno manje od pet grama na sto grama proizvoda, ušlo je tek devet posto jogurta.

- Mislim da će ljudi, uključujući roditelje, biti iznenađeni koliko je zapravo šećera u jogurtima. Moj je savjet da kupite prirodni jogurt i pomiješate ga s vašim vlastitim voćem - kaže voditeljica istraživanja Bernadette Moore.